Una de las cosas importantes para poder conectar con nuestra alma gemela a nivel espiritual, es estar conectado con un mismo. Cuando trabajamos nuestro interior y nos esforzamos por recobrar lo que somos en realidad, seres espirituales, empezamos a abrir nuestros canales hacia ese mundo que se nos hace invisible a los ojos físicos pero que no por ello deja de ser real. El contacto con nuestro Yo Superior o nuestros guías espirituales, nos ayuda a hacer el camino realizando aquellas cosas que nos propusimos hacer.
He encontrado un artículo en internet en el que se explica muy bien cómo se puede realizar ese trabajo interior de conexión con nuestro Ser o parte espiritual. Siempre insisto mucho en el trabajo de la meditación. En este texto tenemos varias sugerencias para trabajarnos internamente, incluyendo claro está, la meditación.
Aura
9-11-10
Por Asoka Selvarajah
Cada uno de nosotros está conectado con lo Divino. El Ser Superior que está dentro de nosotros trasciende por mucho la comprensión de nuestras mentes conscientes. Este es el poder al que han accedido todos los grandes genios y maestros. También es el espacio de la magia y los milagros en nuestras vidas. Aquí están los pasos para hacer contacto:
¡El primer paso es CREER que tienes un Ser Superior con quién establecer comunicación!
Entonces ten la EXPECTATIVA de que esta comunicación mejorará cada día, conforme te enfocas diligentemente en el crecimiento interno. Sin estos dos prerrequisitos esenciales, es difícil lograr cualquier cosa en la vida, incluso en el nivel físico. Estas dos cualidades son esenciales para el crecimiento interno. Así que establece una META para lograr contactar con el Ser Superior, revisa esa meta diariamente y mantén tu propósito con determinación hasta que el éxito sea tuyo.
2. Transforma Tu Visión del Mundo
Somos educados con una visión principalmente materialista del mundo, que niega el papel del Espíritu. Para establecer un contacto cercando con los reinos espirituales, necesitamos que todo nuestro ser – consciente y subconsciente – sea congruente con nuestra meta. En cualquier actividad o meta principal, tienes que establecer las reglas del juego y la forma como se juega. Contactar con tu Ser Superior es lo mismo. Por lo tanto, busca escritos o maestros que expandan tu comprensión del universo, fundamentalmente como un reino de Conciencia y Mente.
3. Soledad
Busca regularmente tiempo para ti, en el cual puedas estar totalmente solo. Es preferible un lugar tranquilo. Simplemente siéntate en silencio sin expectativas. No hagas NADA. Esto puede parecer muy incómodo y extraño al principio. Persiste. Le estás dando tiempo y espacio a la voz interna para que se haga escuchar. Lo hará ya sea durante ese tiempo tranquilo, o durante los eventos del día. Ocurrirá un evento sincrónico, alguien te dirá exactamente lo que necesitas escuchar, vas a obtener un destello de intuición. Todos los grandes genios de la historia se han dado un tiempo regular de soledad y silencio para sí mismos. Tu también deberías.
4. Meditación
En la meditación, trabajas para disciplinar a tu mente y para silenciar la charla interna que siempre la llena. Creas un recipiente puro para que lo llene el Ser Superior. Seguir tu respiración es una disciplina de meditación excelente, como lo es oncentrarse en una flama. O visualizar una esfera dorada de luz en tu Plexo Solar que llena todo tu cuerpo con energía y curación. Hay muchas prácticas que puedes estudiar y usar.
5. Diario
Registra tus sentimientos, emociones, sueños e intuiciones todos los días en un diario. Esto te ayudará a entrar en un contacto más estrecho con tus profundidades intuitivas. Puedes hacerle preguntas a tu Ser Superior aquí, y después registrar cualquier respuesta o intuición que recibas. Si haces esto regularmente con fe y expectativa, RECIBIRAS las respuestas que necesitas.
6. Diálogo Interno
Conduce un diálogo interno regular con tu Ser Superior. Durante los próximos 40 días, decide mantenerte en contacto todo el día. Dile a tu Ser Superior “Yo se que estás allí y quiero conocerte y ponerte atención. Por favor comienza a guiar mi vida”. No te preocupes si este diálogo es enteramente en un solo sentido al principio. Recuerda que has estado fuera d contacto durante décadas. ¡Toma tiempo limpiar las telarañas! Persiste con este diálogo interno como si hablaras con un amigo, platicando, haciéndole preguntas, compartiendo tus esperanzas comienza a escuchar las respuestas. Llegarán.
7. Lecciones de la Vida
Ve la vida como una Escuela de Misterio. Cree que todos los eventos de tu vida, las situaciones y las personas, han sido estructurados PRECISAMENTE con el fin de enseñarte exactamente lo que necesitas saber ahora. ¡Toma la vida como si toda la creación estuviera conspirando para tu beneficio! Cuando algo suceda en tu vida, para bien o para mal, pregúntate cuál es la lección para ti. Incluso situaciones o personas desagradables han sido colocadas deliberadamente allí como un reto que te ayude a crecer. Al comenzar a ver tu vida como una obra en la que tu estás jugando el papel principal, el Ser Superior se volverá mucho más evidente en tu vida. Registra tus descubrimientos en tu diario.
8. Sueños
Espera que tu Ser Superior te hable en sueños. Antes de dormir has algunos estiramientos y relaja tu cuerpo completamente. Pregúntale algo a tu Ser Superior y espera la respuesta. Cuando te levantes, recuerda lo que puedas de tus sueños y escríbelos en tu diario. Si no estás acostumbrado a recordar tus sueños, esto te tomará tiempo y persistencia. Sin embargo, con paciencia, comenzarás a recordar tus sueños Y recibirás respuestas de tu Ser Superior.
9. Conciencia
Enfócate en vivir más y más en el presente, en el AHORA. Cuando estés comiendo, sé consciente de que estás comiendo. Cuando camines, sabe que estás caminando. El único momento real es el ahora – el pasado se ha ido para siempre y el futuro todavía no ha llegado. Por lo tanto, trabaja en limpiar tu mente de preocupaciones, ilusiones y extrapolaciones. Limia el desorden de la mente y crea un espacio para que lo llene el Ser Superior.
10. ¡Paciencia!
Recuerda, puedes haber pasado toda tu vida sin contactar con la Fuente. Por lo tanto, toma tiempo aprender como reestablecer contacto. Todo lo que vale la pena toma tiempo y práctica. Permanece vigilante y practica estos pasos cada día, y vas a recibir las respuestas que necesitas. Recuerda: El Ser Superior QUIERE estar en contacto. De hecho, el simpl hecho de hablar de él como alguien separado de ti es contradictorio. ¡El Ser Superior eres tu! Tu verdadero ser. ¡Así que ponte en contacto CONTIGO!
Al fin encontré algo sobre el objetivo del desapego, de Deepak Chopra:
ResponderEliminar"La sexta ley espiritual del éxito es la ley del desapego. Esta ley dice que para adquirir cualquier cosa en el
universo físico, debemos renunciar a nuestro apego a ella. Esto no significa que renunciemos a la intención de
cumplir nuestro deseo. No renunciamos a la intención ni al deseo; renunciamos al interés por el resultado.
Es grande el poder que se deriva de esto. Tan pronto como renunciamos al interés por el resultado, combinando al
mismo tiempo la intención concentrada y el desapego, conseguimos lo que deseamos. Podemos conseguir
cualquier cosa que deseemos a través del desapego, porque éste se basa en la confianza incuestionable en el
poder del verdadero yo."
http://www.mercadeo.com/archivos/Siete_Leyes.pdf
Saludos,
Añado:Todo funciona a través de la intención, la intención se expresa de diferente forma, hay personas que meditan tres horas al día y casi no tienen intención en comparación con otras personas que sienten tres horas de alegría de vivir absoluta. La alegría de vivir es una intención mas grande. El deseo no es una intención, el desear produce una presión. Cuando una persona desea algo se forma una resistencia, si en ese momento se libera completamente de ese deseo y permanece neutral , entonces es cuando se activa por si mismo.
ResponderEliminarConclusión, el desear algo produce una resistencia inconciente y en realidad de lo que se trata es de desapegarte del deseo
Un abrazo
Soreia.
Me encantan! Tanto el artículo de la Sra. Selvarajah publicado por Aura, como los dos comentarios anteriores.
ResponderEliminarMe gusta la forma en como la Sra. Salvarajah enfoca la necesidad de comunicarnos con Nuestro Ser. Utiliza el método que usamos para lograr nuestras metas en este nivel físico. Metodológicamente establece objetivos que si se siguen, difícilmente se fracase en alcanzar lo que queremos.
Los dos comentarios anteriores, buenísimos.
Cuando deseamos algo estamos enviando el mensaje de que creemos que no tenemos ese algo. Y El Universo nos da lo que creemos. Mientras que al dejar de desearlo, abrimos las puertas de par en par para recibirlo, porque sabemos que lo tenemos, y El Universo justo eso nos envía.
Es importante vivir convencidos de que todo nos será dado. Esa es la Intención. Vivir con ese sentimiento permanentemente. Si pensamos que en nuestra vida física queremos tener algo, el sólo hecho de pensarlo activa "un botón que dispara" ese algo hacia nuestras vidas. Inmediatamente debemos cambiar esa sensación de que lo deseamos por la alegría de saber que lo tenemos, que se materializará, y sobre todo la seguridad y la "no preocupación".
La serenidad juega un papel muy importante. La serenidad durante esa espera nos lleva al desapego y abre todos los caminos existentes en El Universo para que llegue a nuestras vidas físicas lo que queremos materializar.
Esto, aplicado a lo que la Sra. Selvarajah explica, y si realmente queremos conocer a Nuestro Ser, entonces bastaría con la intensión y querer trabajar para ello. Trabajar para ello es meditar, vivir con alegría, estar atento a los posibles mensajes. Pero todo esto sin ese deseo que se convierte en apego. Con serenidad y la confianza de que la comunicación se producirá.
Es en ese momento en que Nuestro Ser se comunica y se queda a vivir junto a nosotros haciéndonos eterna compañía.
ASTSTS
Estoy de acuerdo con estos planteamientos. Yo pienso que las cosas llegan cuando no se espera nada a nivel consciente, aunque a un nivel profundo nuestro corazón anhele algo que es muy importante para él. Y, por esa razón, porque hay pureza de intenciones, pueden sobrevenir experiencias mágicas. Yo no sé, a nivel consciente y racional, si lo que a mí me ha pasado tiene que ver con las almas gemelas (no he buscado encontrarme con esa persona y contrastar pareceres), pero lo cierto es que me ha hecho plantearme muchas cuestiones relacionadas con estos temas. Las conclusiones que he obtenido, coinciden en gran medida con lo que más tarde he leído en libros y artículos que comparten una visión más espiritual y elevada del concepto. Ahora vivo la experiencia con la tranquilidad del tiempo (cronológico) transcurrido desde ese impactante encuentro, pero cuando me recluyo en mi interior me siento acompañada por ese alguien que, quizás, ha estado ahí desde siempre.
ResponderEliminarMe acabo de dar cuenta de que todos los pasos que menciona Selvarajah, yo los hago, casi en su mayoría. Por supuesto, casi sin proponermelo.
ResponderEliminarRecomiendo lo de escribir los sueños que hayamos tenido, se descubren cosas maravillosas.
Aura, hace un tiempo descubrí tu blog y tengo que decirte que me encanta leerte.
Un beso!